Pronombres reflexivos básicos
Los pronombres reflexivos me, te, se, nos y os indican que la acción recae sobre quien la realiza, como en llamarse, levantarse y acostarse. Nivel A1.
Los pronombres reflexivos me, te, se, nos, os indican que una acción vuelve a la misma persona que la realiza. Se se usa tanto con él, ella, usted como con ellos, ellas, ustedes. Aparecen también con verbos frecuentes como llamarse, levantarse y acostarse.
Al terminar esta lección, podrás:
- elegir el pronombre reflexivo que corresponde al sujeto;
- colocarlo con un verbo conjugado;
- usar verbos reflexivos en frases básicas y rutinas.
Acción reflexiva
Una acción es reflexiva cuando el sujeto realiza y recibe la acción.
Ana lava al niño.
Ana realiza la acción, pero el niño la recibe: no es reflexiva.
Ana se lava.
Ana realiza y recibe la acción: es reflexiva.
| No reflexiva | Reflexiva |
|---|---|
| Lavo el coche. | Me lavo. |
| Marta peina a la niña. | Marta se peina. |
| Despierto a Pablo. | Me despierto. |
Pregunta: “¿La persona hace la acción sobre sí misma?”. Si la respuesta es sí, normalmente necesitas un pronombre reflexivo.
El mismo pronombre puede expresar una acción recíproca entre dos o más personas. Nos lavamos suele significar que cada persona se lava a sí misma; nos abrazamos suele significar que nos abrazamos el uno al otro. El contexto aclara el sentido.
Los pronombres reflexivos
Cada sujeto tiene un pronombre reflexivo correspondiente.
| Sujeto | Pronombre reflexivo | Ejemplo con lavarse |
|---|---|---|
| yo | me | yo me lavo |
| tú | te | tú te lavas |
| él / ella / usted | se | ella se lava |
| nosotros/as | nos | nosotros nos lavamos |
| vosotros/as | os | vosotras os laváis |
| ellos / ellas / ustedes | se | ustedes se lavan |
Aunque hablas directamente con usted o ustedes, se usan las formas de tercera persona: se lava y se lavan.
El pronombre debe corresponder al sujeto: yo me levanto, no yo se levanto.
Cómo se conjuga un verbo reflexivo
En el infinitivo, el pronombre aparece unido al final: lavarse. Para conjugarlo en presente:
- Identifica el sujeto.
- Elige el pronombre reflexivo.
- Conjuga el verbo para el mismo sujeto.
- Coloca el pronombre antes del verbo conjugado.
levantarse con nosotros:
- sujeto: nosotros;
- pronombre: nos;
- verbo: levantamos;
- frase: Nos levantamos a las siete.
| Infinitivo | Forma conjugada | Frase |
|---|---|---|
| llamarse | me llamo | Me llamo Elena. |
| levantarse | te levantas | Te levantas temprano. |
| acostarse | se acuesta | Se acuesta a las once. |
Algunos verbos, como acostarse y despertarse, cambian una vocal al conjugarse. El pronombre reflexivo sigue el mismo patrón: me acuesto, te despiertas.
Posición del pronombre
Con un solo verbo conjugado, el pronombre va antes del verbo.
- Me llamo Lucas.
- Se ducha por la mañana.
- Nos acostamos tarde.
- Os levantáis temprano.
En una frase negativa, no aparece antes del pronombre: No me levanto temprano.
Con un infinitivo
Cuando hay un verbo conjugado y un infinitivo, existen dos posiciones correctas.
| Antes del verbo conjugado | Unido al infinitivo |
|---|---|
| Me voy a duchar. | Voy a ducharme. |
| Nos queremos sentar. | Queremos sentarnos. |
Si unes el pronombre al infinitivo, escribe una sola palabra: ducharme, no duchar me.
Con un gerundio
Con estar + gerundio, el pronombre también puede ir antes del verbo conjugado o unido al gerundio.
| Antes del verbo conjugado | Unido al gerundio |
|---|---|
| Nos estamos duchando. | Estamos duchándonos. |
| Me estoy vistiendo. | Estoy vistiendome. |
Al unir el pronombre, la tilde es obligatoria en estos casos para conservar la pronunciación: duchándonos, vistiéndome. Al añadir el pronombre, la palabra pasa a ser esdrújula o sobresdrújula.
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Verbos reflexivos frecuentes
Muchos verbos reflexivos aparecen al hablar de la identidad y la rutina diaria.
| Verbo | Ejemplo |
|---|---|
| llamarse | Me llamo Sofía. |
| levantarse | Nos levantamos a las siete. |
| ducharse | Carlos se ducha por la mañana. |
| vestirse | Te vistes rápido. |
| acostarse | Los niños se acuestan temprano. |
| sentarse | Usted se sienta aquí. |
Me levanto a las siete, me ducho, me visto y desayuno. Por la noche, me acuesto a las once.
El pronombre no siempre significa «sobre sí mismo»: voy no es lo mismo que me voy, y duermo no es lo mismo que me duermo. También llamo a Ana es distinto de me llamo Ana.
Partes del cuerpo
Con acciones reflexivas y partes del cuerpo, el español suele usar el artículo definido, no un posesivo.
| Forma natural | Error frecuente |
|---|---|
| Me lavo las manos. | Me lavo mis manos. |
| Se cepilla los dientes. | Se cepilla sus dientes. |
| Nos secamos el pelo. | Nos secamos nuestro pelo. |
El pronombre reflexivo ya indica de quién es la parte del cuerpo: me lavo las manos = lavo mis propias manos.
Resumen práctico
| Sujeto | Forma reflexiva |
|---|---|
| yo | me |
| tú | te |
| él / ella / usted | se |
| nosotros/as | nos |
| vosotros/as | os |
| ellos / ellas / ustedes | se |
Comprueba siempre tres cosas: el pronombre corresponde al sujeto, el verbo está conjugado para la misma persona y el pronombre está en una posición válida.
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Pronombres reflexivos básicos
21 wordsLast updated October 14, 2026