Verbes pronominaux pour les activités quotidiennes
Pour raconter une journée, on utilise souvent des verbes comme se réveiller, se lever, se laver, s’habiller et se coucher. Ce sont des verbes pronominaux.
À la fin de cette leçon, vous pourrez :
- choisir le pronom qui correspond au sujet ;
- conjuguer des verbes pronominaux au présent ;
- raconter quelques étapes de votre journée.
1. Le pronom change avec le sujet
Un verbe pronominal se présente à l’infinitif avec se : se laver. Quand le sujet change, se change aussi.
| Sujet | Pronom | Forme de se laver |
|---|---|---|
| je | me | je me lave |
| tu | te | tu te laves |
| il / elle / on | se | elle se lave |
| nous | nous | nous nous lavons |
| vous | vous | vous vous lavez |
| ils / elles | se | ils se lavent |
Le pronom se place juste avant le verbe conjugué.
Apprenez le sujet et le pronom ensemble : je me, tu te, il se, nous nous, vous vous, ils se.
2. Devant une voyelle
Devant une voyelle ou un h muet, me, te et se deviennent m’, t’ et s’.
| Infinitif | Exemples au présent |
|---|---|
| s’habiller | je m’habille, tu t’habilles, elle s’habille |
| s’endormir | je m’endors, tu t’endors, il s’endort |
Ne gardez pas deux voyelles séparées. On écrit je m’habille, et non je me habille.
3. Les verbes d’une journée
Voici des verbes fréquents pour parler de la routine :
- se réveiller : ouvrir les yeux après le sommeil ;
- se lever : quitter le lit ;
- se laver et se doucher : faire sa toilette ;
- s’habiller : mettre ses vêtements ;
- se reposer : prendre un moment calme ;
- se coucher : aller au lit.
Je me réveille à sept heures. Je me lève, je me douche, puis je m’habille. Le soir, je me couche vers onze heures.
4. Le verbe s’accorde avec le sujet
Le pronom change, mais le verbe doit aussi être conjugué.
| Sujet | se lever | se coucher |
|---|---|---|
| je | je me lève | je me couche |
| nous | nous nous levons | nous nous couchons |
| ils / elles | ils se lèvent | ils se couchent |
Dans se lever, l’accent change avec certaines personnes : je me lève, mais nous nous levons. Cette différence se voit aussi dans se réveiller : elle se réveille, vous vous réveillez.
5. La négation
Dans une phrase négative, ne vient avant le pronom et pas après le verbe.
| Phrase affirmative | Phrase négative |
|---|---|
| Je me lève tôt. | Je ne me lève pas tôt. |
| Elle s’habille vite. | Elle ne s’habille pas vite. |
| Nous nous couchons tard. | Nous ne nous couchons pas tard. |
Le groupe suit donc cet ordre : sujet + ne + pronom + verbe + pas.
6. Les parties du corps
Avec un verbe pronominal, on utilise souvent l’article défini devant une partie du corps.
- Je me lave les mains.
- Tu te brosses les dents.
- Il se lave le visage.
Dans ces phrases, le pronom indique déjà la personne. On dit normalement les mains, les dents ou le visage, et non mes mains, tes dents ou son visage.
7. Résumé pratique
Pour former la phrase :
- Choisissez le pronom qui correspond au sujet.
- Placez-le avant le verbe.
- Conjuguez le verbe au présent.
- Pour la négation, ajoutez ne avant le pronom et pas après le verbe.
| Sujet | Début utile |
|---|---|
| je | je me / je m’ |
| tu | tu te / tu t’ |
| il, elle, on | il se / elle s’ |
| nous | nous nous |
| vous | vous vous |
| ils, elles | ils se / elles s’ |
Retenez le modèle je me lave, nous nous lavons et adaptez-le aux autres activités.
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Vocabulary in this lesson
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Last updated July 20, 2026