Adjektiv etter se ut og føle seg
Lær å bruke adjektiv etter se ut og føle seg, bøye dem etter subjektet og skille mellom hvordan noen virker, og hvordan de selv opplever tilstanden.
Med se ut beskriver du inntrykket noen eller noe gir. Med føle seg beskriver du hvordan noen opplever sin egen tilstand. Adjektivet bøyes vanligvis etter den du beskriver, men plasseringen er forskjellig i de to uttrykkene.
Inntrykk eller egen opplevelse?
Se ut brukes ofte om det du kan se: ansiktet, klærne eller utseendet til en ting. Føle seg brukes om en fysisk eller følelsesmessig tilstand.
Du har sovet lite, men smiler til kollegaene dine.
– Du ser opplagt ut i dag!
– Takk, men jeg føler meg trøtt.
Begge beskrivelsene kan være riktige. Du kan gi ett inntrykk og oppleve situasjonen annerledes selv.
Hvor står adjektivet?
I disse mønstrene står adjektivet mellom se og ut, men etter pronomenet i føle seg.
| Uttrykk | Mønster | Eksempel |
|---|---|---|
| se ut | subjekt + ser + adjektiv + ut | Amir ser glad ut. |
| føle seg | subjekt + føler + pronomen + adjektiv | Amir føler seg glad. |
Se ut kan også brukes med som, som om og til å. Legg merke til hva som kommer etter ut:
| Mønster | Bruk | Eksempel |
|---|---|---|
| se + adjektiv + ut | beskrive en egenskap eller tilstand | Hun ser sliten ut. |
| se ut som + substantivuttrykk | sammenligne med noen eller noe | Hun ser ut som en lege. |
| se ut som om + leddsetning | si hva inntrykket tyder på | Det ser ut som om det blir regn. |
| se ut til å + infinitiv | si hva som virker sannsynlig | Han ser ut til å være sliten. |
Subjektet er den eller det setningen handler om. Uttrykkene kan brukes i flere tider, uten at adjektivet skifter plass i mønsteret:
- Hun så nervøs ut før møtet.
- Hun følte seg nervøs før møtet.
- Hun har sett sliten ut denne uka.
- Hun har følt seg sliten denne uka.
Lær uttrykkene som hele mønstre: å se glad ut og å føle seg glad. Husk både ut og pronomenet.
Adjektivet bøyes vanligvis etter subjektet
Adjektivet beskriver subjektet og følger vanligvis de vanlige reglene for samsvarsbøying. Bruk altså ikke automatisk grunnformen etter disse uttrykkene.
| Subjekt | Med se ut | Med føle seg |
|---|---|---|
| Hankjønn | Gutten ser trygg ut. | Gutten føler seg trygg. |
| Hunkjønn | Jenta ser trygg ut. | Jenta føler seg trygg. |
| Intetkjønn | Barnet ser trygt ut. | Barnet føler seg trygt. |
| Flertall | Barna ser trygge ut. | Barna føler seg trygge. |
Noen vanlige uttrykk har faste former: Du ser godt ut, Hun ser bra ut og Jeg føler meg vel. Her bøyes ikke godt, bra eller vel etter subjektet: Dere ser godt ut, De ser bra ut og Vi føler oss vel. Bra er ubøyelig og brukes også i Jeg føler meg bra.
Også ting kan se ut på en bestemt måte:
Huset ser gammelt ut.
Jakka ser varm ut.
Skoene ser nye ut.
Ikke alle adjektiv får en synlig forskjell i alle formene. Adjektiv på -ig får for eksempel ikke -t i intetkjønn: Barnet ser rolig ut. I flertall heter det: Barna ser rolige ut.
I mønsteret føle seg + adjektiv må subjektet kunne oppleve en tilstand. Et barn kan føle seg trygt, men et hus kan ikke føle seg gammelt.
Med føles eller kjennes + adjektiv beskriver du hvordan noe oppleves, uten et refleksivt pronomen: Det føles godt eller Det kjennes godt. Sammenlign med Jeg føler meg bra, som beskriver min egen tilstand. Når det viser til en situasjon eller opplevelse, skriver du Det føles godt, ikke Det føler seg godt.
Quick check
Try one question now.
Check your answer when you are ready. No sign-in needed.
Velg riktig pronomen etter føle
Pronomenet viser tilbake til subjektet. Det heter derfor ikke seg sammen med alle personer.
| Subjekt | Pronomen | Eksempel |
|---|---|---|
| jeg | meg | Jeg føler meg frisk. |
| du | deg | Du føler deg frisk. |
| han, hun, hen | seg | Hun føler seg frisk. |
| vi | oss | Vi føler oss friske. |
| dere | dere | Dere føler dere friske. |
| de | seg | De føler seg friske. |
Seg brukes også når subjektet er et substantiv: Barnet føler seg trygt. Barna føler seg trygge.
✗ Jeg føler seg sliten.
✓ Jeg føler meg sliten.
✗ Vi føler oss sliten.
✓ Vi føler oss slitne.
Kontroller både pronomenet og adjektivet.
Spørsmål og setninger med ikke
Når du lager spørsmål eller bruker ikke, beholder du delene i uttrykket.
Ser jeg trøtt ut?
Føler du deg trøtt?
Hun ser ikke trøtt ut.
Hun føler seg ikke trøtt.
Med et vanlig, trykklett pronomen står ikke etter pronomenet i helsetningen: Hun føler seg ikke trygg.
I en leddsetning står ikke foran det bøyde verbet:
- Jeg spør fordi hun ikke ser frisk ut.
- Hun blir hjemme fordi hun ikke føler seg frisk.
Sjekkliste når du skriver
- Beskriver du et inntrykk? Velg se ut. Beskriver du en egen opplevelse? Velg føle seg.
- Bruk riktig mønster: ser glad ut, men føler seg glad.
- Velg pronomen etter subjektet: jeg føler meg, vi føler oss.
- Bøy vanligvis adjektivet etter subjektet: Barnet ser trygt ut. Barna føler seg trygge. Husk de faste formene i avsnitt 3.
You reached the end
You reached the endNow make it stick.
Save your progress, or start the exercises. Practice with detailed feedback after you submit, or save your progress and come back.
Was this lesson helpful?
Vocabulary in this lesson
17 words, ready to study.
Play a word to hear it, then mark it as known — or save it to study later.
Save any of these 17 words and review them later.
Uttrykk for inntrykk og egen tilstand
17 wordsLast updated October 12, 2026