Flumi logoflumi.
Start free
A2 · Elementary

Refleksive verb med meg, deg og seg

Lær å bruke refleksive verb med meg, deg og seg. Se hvordan pronomenet følger personen, og hvor det står i vanlige setninger med ikke, kan og skal.

By the flumi team About 4 min read 12 vocabulary words
Practice exercises12 words to study

Når du sier «Jeg vasker meg», er det du som vasker, og du vasker din egen kropp. Her lærer du å velge meg, deg eller seg og å plassere pronomenet i vanlige setninger. Du møter også formene oss og dere.

Hva er et refleksivt verb?

Et refleksivt verb bruker vi sammen med et pronomen som viser tilbake til den som gjør noe. I jeg vasker meg viser meg tilbake til jeg.

  • Jeg vasker meg. → Jeg vasker min egen kropp.
  • Jeg vasker bilen. → Jeg vasker noe annet.
  • Hun vasker seg. → Hun vasker sin egen kropp.
  • Hun vasker barnet. → Hun vasker en annen person.

Noen verb bruker vi ofte refleksivt: vaske seg, kle på seg og sette seg. Andre uttrykk, som glede seg til, beskriver en følelse.

Velg pronomen etter personen

Pronomenet må passe til den som gjør noe. Verbet har samme presensform for alle personene.

Hvem gjør noe? Refleksivt pronomen Eksempel
jeg meg Jeg setter meg.
du deg Du setter deg.
han seg Han setter seg.
hun seg Hun setter seg.
hen seg Hen setter seg.
vi oss Vi setter oss.
dere dere Dere setter dere.
de seg De setter seg.

Sette seg betyr å gå fra å stå til å sitte.

Du lærer gjerne uttrykket som å sette seg. Men du må endre seg når personen endrer seg: Jeg setter meg. Du setter deg.

Vanlige refleksive uttrykk

Lær hele uttrykket. Ta også med små ord som på, til og for.

Uttrykk Eksempel
vaske seg Jeg vasker meg hver morgen.
kle på seg Du kler på deg før frokost.
legge seg Hun legger seg klokka ti.
skynde seg Vi skynder oss til bussen.
glede seg til Dere gleder dere til ferien.
bestemme seg for De bestemmer seg for å ta toget.

Ikke alle refleksive uttrykk handler om kroppen. Glede seg til betyr å være glad når du tenker på noe som skal skje. Bestemme seg for betyr å velge hva du vil gjøre.

Quick check

Try one question now.

1
Jeg har dårlig tid og skynder til skolen.

Check your answer when you are ready. No sign-in needed.

Hvor står pronomenet?

I en enkel setning står pronomenet vanligvis rett etter verbet:

  • Jeg vasker meg.
  • Nå legger hun seg.
  • Setter dere dere her?

Med kan, vil, må eller skal står pronomenet etter verbet i infinitiv. Infinitiv er formen du finner etter å: vaske, legge, sette.

  • Jeg skal legge meg tidlig.
  • Du må skynde deg.
  • Vi vil sette oss her.

Legg merke til plasseringen av ikke i disse vanlige mønstrene:

Uten hjelpeverb Med hjelpeverb
Jeg legger meg ikke nå. Jeg skal ikke legge meg nå.
Hun skynder seg ikke. Hun vil ikke skynde seg.

Husk personen og hele uttrykket

Seg passer ikke til alle personer.

✗ Jeg gleder seg til ferien.

✓ Jeg gleder meg til ferien.

Ikke fjern pronomenet i dette uttrykket:

✗ Vi gleder til ferien.

✓ Vi gleder oss til ferien.

Når du bruker et refleksivt verb:

  1. Finn personen: jeg, du, hun, vi …
  2. Velg pronomen: meg, deg, seg, oss …
  3. Husk hele uttrykket: Jeg gleder meg til helga.
  4. Med et hjelpeverb setter du pronomenet etter infinitiven: Jeg skal legge meg.

You reached the end

You reached the end

Now make it stick.

Save your progress, or start the exercises. Practice with detailed feedback after you submit, or save your progress and come back.

Practice exercises

Was this lesson helpful?

Vocabulary in this lesson

12 words, ready to study.

Play a word to hear it, then mark it as known — or save it to study later.

Save any of these 12 words and review them later.

Vanlige refleksive verb

12 words

Last updated October 12, 2026